식단조절로
목표사십오다
식단조절만으로 몸의 외부의변화는 힘든가요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동 후 마셔도 괜찮은 음료는?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
식단조절만으로 몸무게도 빠지고 살빠진 티도 납니다. 그렇지만 곧 다시 찐다는게 ㅠ.ㅠ운동도 병행해야죠.그렇다고 운동만 해도 안됩니다.식이조절도 함께해야 한다는거
식단조절만 vs 운동만 둘중에 고르라고 하면 저는 운동만 하겠습니다 식단조절만으로는 한계가 있어요
살은 빠지겠죠. 그런데 시간도 그렇고 빼고나서도 몸이 이쁠거라고 장담은 못해요.
30일 점핑잭 1일차 성공!
30일 플랭크 69일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단조절만으로 몸무게도 빠지고 살빠진 티도 납니다. 그렇지만 곧 다시 찐다는게 ㅠ.ㅠ
운동도 병행해야죠.
그렇다고 운동만 해도 안됩니다.
식이조절도 함께해야 한다는거
식단조절만 vs 운동만 둘중에 고르라고 하면 저는 운동만 하겠습니다 식단조절만으로는 한계가 있어요
살은 빠지겠죠. 그런데 시간도 그렇고 빼고나서도 몸이 이쁠거라고 장담은 못해요.