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  • 2018.07.17 00:39
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  • 다신
    ssoma 2018.07.17 08:57

    야식 말고는 견과류 20g(한 웅큼 정도) 정도 섭취해 주시면 2시간 짱짱하게 버텨집니다. 야식은 오이나 토마토

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  • 정석
    dnjddlekdyxm 2018.07.17 07:31

    방울토마토나 곤약젤리 먹으면서 버텨요..!

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