다이어트 일기
01월 28일 (음식 1211kcal, 운동 300kcal)
끄떡없다
- 2016.01.28 11:57
- 21
- 0
아침식사 : 314kcal (25.93%)
| 달걀 흰자 | 51kcal |
| 사과 | 68kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 37kcal |
| 바나나쥬스 생과일 | 158kcal |
점심식사 : 6kcal (0.50%)
| 블랙커피 | 6kcal |
저녁식사 : 878kcal (72.50%)
| 치킨 | 878kcal |
간식 : 13kcal (1.07%)
| 블랙커피 | 13kcal |
운동 : 300kcal
| 플라잉 요가 | 300kcal |
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