다이어트 일기
아침운동
세상을보는창
- 2018.07.16 06:56
- 20
- 0
3시간 수면
6시 기상
자전거 60분
팔굽혀펴기 150회
* 여타사유로 오늘은 수면시간 확보에 아쉬움이 있다.
내일은 수면시간 8시간 반드시!
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