다이어트 일기
07월 15일 (음식 684kcal, 운동 70kcal)
HYUNIiiiiiiiii
- 2018.07.15 23:09
- 73
- 0
- 음식
- 운동
684/ 800
70/ 2483
실패
(2297)
아침식사 : 82kcal (11.99%)
| 토마토주스 | 82kcal |
오전 간식 : 60kcal (8.77%)
| [노브랜드] 그릴 닭가슴살 | 60kcal |
점심식사 : 270kcal (39.47%)
| [투썸플레이스] 카프레제 샌드위치 | 270kcal |
저녁식사 : 180kcal (26.32%)
| [아워홈] 참나무향 그윽한 닭가슴살 | 180kcal |
야식 : 92kcal (13.45%)
| 토마토주스 | 92kcal |
운동 : 70kcal
| 플랭크 | 6kcal |
| 박봄다리운동 | 24kcal |
| 훌라우프 | 40kcal |
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