다이어트13일째


오늘은 주말이니 아이들과 새벽운동에 나갔었어요~
내일도 새벽운동하기로 했지요~~
오늘은 허리가 좀 아파서 많이못하고 슬슬했는데도 날이더워 땀이 줄줄나네요~~
저녁에는 깜빡하고 채소를 못사와서
닭가슴살과 생양파를 먹었는데 생각보다 괜찮네요^-^
내일도 화이팅입니다!!
즐거운 주말 보내세요~~
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나는야채영 안녕하세요^-^ 제다이어트운동겸 아이들도 튼튼이들이 되면 좋겠네요^-^
리벳 아이들 여름방학때는 매일 새벽운동을 나갈까하는데 날이 너무 더워 지켜낼수있을지 모르겠어요~~
와우. . 아침 운동은 지방을 연소 시켜
준데요~ 새벽부터 운동이라니 대단
하세욤. . ㅎ
반갑습니다:) 엄마의운동으로 아이들도 건강해지고 온가족이 같이 운동하는모습 보기이쁘세요🧡