커피를 마신 양의 2배만큼 물을 마셔줘야 한대요ㅎㅎ 충분히 수분을 섭취하셨길 바랄게요
고기+친구들의 수다 덕분에 에너지 충전하셨네요😆
gm 다이어트에서 고기류 식사는 가뭄에 단비처럼 맛있었겠어요

오 점핑잭 한번에 250개 성공하시다니 넘 부러워요.👍 전 40회씩 나누어 쉬엄쉬엄 하네요.ㅎ
gm다이어트 6일차도 넘 축하드려요. 이제 관리만 잘하시믄 되겠네요.^^
행복한 일요일 보내세요.😊

58목표! 저도 폭식 안하게 조심조심 해여겠어요ㅜㅜ 일단 식습관 바뀌는게 좋은 것 같아요!! 고럼 남은 기간도 파이팅하세요!!

통통요미 간만에 운동사진 건졌나보네요. 이제 운동셀카도 거뜬!ㅋㅋ 글서 저도 사진 찍을 땐 배에 힘을 짠뜩 주고ㅎㅎㅎ 남은 기간도 파팅입니다!!!!!

50쩜9 맞아요. 간만에 뭔가 음식 먹고, 씾는 기분이었어요ㅋㅋ 남은 기간도 파이팅해봐요!!

뚱스엄마 착시 같아요.. 근데 살은 물렁해졌어요!ㅋㅋ 나중에 진짜 날씬바디 인증하는 날이 오길!

우왓 gm막바지에 오셨네요~~ 전 진짜 폭식겁나서 못하겠어욬ㅋㅋㅋ 운동하시는 모습이 완전 날씬하시네요..ㅂ부럽 ㅠㅠ gm 마지막날까지 화이팅!😍

고기가 들어가서 우리 새롤님이 룰루랄라 하셨구나!!!ㅋㅋ 잘하셨어용💕
저도 플랭크할때 밑에 살짝 봤는데.. 배보고 충격..ㅋㅋㅋ새롤님은 날씬하신대요~~~
주말도 화이팅입니다!!

뚱스엄마 공감~공감~~

고기&구운 채소의 조합은 늘 진리 ㅋ
내일 gm 마지막이시네요! 끝까지 퐈이팅해요~~