[다신 11기 필수 미션] 22일차 등록 완료
minkiiiii
아침 - 두유1팩 치즈1장 자유시간미니1개
점심 - 쌀밥 해물경단 김치 진미채볶음 미역줄기볶음 콩나물무침간식 - 쿠크다스 5봉 자유시간 미니 1개 복숭아 1개
저녁 - 샐러드 파스타 (통밀스파게티 샐러리잎 당근 양파 참치) 샐러리+후무스 두유 1팩
운동 - 다신 미션운동 3세트 30분홈트레이닝 영상
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흐아 점심 식사량 실화인가요ㅠㅠㅠ 잘 절제해서 드시는 모습 멋있습니다!!
우와 30분 홈트영상 안해봤지만 힘들어보이는!! 어제도 고생 많이하셨습니다아😆
되게 힘들어보이는 운동사진이네요!! 엄청 힘들것같아요ㅎㅎㅎ저도통밀스파게티사볼까봐요 너무 맛있어보이는것👍
3세트 꺄하ㅎ오늘도 고생했어요^^
체험단 신청합니다😊
원래 두유를 좋아해서~
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흐아 점심 식사량 실화인가요ㅠㅠㅠ 잘 절제해서 드시는 모습 멋있습니다!!
우와 30분 홈트영상 안해봤지만 힘들어보이는!! 어제도 고생 많이하셨습니다아😆
되게 힘들어보이는 운동사진이네요!! 엄청 힘들것같아요ㅎㅎㅎ저도통밀스파게티사볼까봐요 너무 맛있어보이는것👍
3세트 꺄하ㅎ
오늘도 고생했어요^^