다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어리에 보면.....
ssoma
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- 2018.07.09 11:05
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골격근량과 체지방량 입력하는 곳이 있습니다. 매일 인바디를 통해 입력하는 것인지... 아니면 다신에서 이 정보를 제공하는 것인지... 어플을 100퍼 이용해보고 싶기는 한데 안내가 정확치 않아서 이부분은 여전히 공란이네요
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저는 그 부분까지 측정되는 체중계를 활용중이고요,
아니면 2주에 한번 보건소 인바디를 활용하는 것도 추천드려요~
50쩜9 계획중 입니다. 6월 말쯤 측정했으니 ..... 다음은 8월 말이네요 ^^ 뭐 기간이 긴 만큼 기대감과 실망감은 커지겠죠 ㅋㅋ
힘없는근육맨 답변 감사합니다. ^^
ssoma 두달에 한번이라도 꾸준히 해보심 도움이 될 것 같아요~~ 자극&동기부여 차원에서요 ^^
인바디 재셔서 입력하셔야 합니다. 개개인의 정보를 다 제공할 만큼 어플이 만들어지기는 힘들죠.
50쩜9 답변 감사합니다. 체중계는 패스해야할것 같고... 저희 동네 보건소는 2달에 1번 이라네요 ㅜ.ㅜ...... 흑흑 그냥 공란으로 두어야 할 듯 합니다 ^^