식단기록하기
일ㅡ점심
도담도담7
- 2018.07.08 15:39
- 67
- 0
일반식 적게
밥 한주먹.미역냉국 미역만.돈까스2조각.삶은계란1개
굴비1개.커피
가족들 다 아이스크림 먹을 때 안 먹은 거 잘했어!
셀프칭찬 ㅋㅋㅋ
저녁 먹기 전까지 간식 먹지 않는게 목표!!!
이번주 꼭 53키로 찍자!!
어느정도 빼고는 운동으로
탄탄한 몸을 만들자!!
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