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운동

다신등급

BRAVO8
  • 2018.07.05 09:52
  • 45
  • 2

근력 유산소운동 15분 30분 하고 있어요~
살빼려면 유산소운동만 해야될까요??

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    BRAVO8 2018.07.05 11:29

    얼마나 늘리는것이 좋을까요?

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  • 다신
    /습관 2018.07.05 10:23

    아뇨 둘 다 하시고 시간 좀만 더 늘려서 하세요

    답글
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