다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동
혹독한-다이어뚜
- 2018.07.03 23:48
- 44
- 2
여러분들은 헬스장에서 어떤 운동들을 몇 시간동안 하시나요?
또 집에서 하는 운동이 있다면 무엇인가요?
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꽃길만걷는 감사합니다!!
전 헬스장 댕겼을때는 기구 사용보다 머신이랑 사이클 많이 탔던거같아유..동네 헬스장이라 사람도 많고 기구도 적어서ㅜㅜ
홈트레이닝 영상 매일 하고싶은거 4-5개 골라서 합네당..!