통통요미 감사합니다~^^요즘 자꾸 굿것질이 땡기는데 참기힘드네요ㅠ
먹으면 후회할것을 자꾸 먹고싶어해요;
매일 제자신과 싸우는데 첫주만큼 의지가 강하지 않아요 큰일이에요~

결혼을 안해도 다이어트는 힘든데ㅜㅜ정말 애기 키우면서 집안일하고 운동하면서 식단챙겨먹기 정말 힘든것같아요. 대단하세요!!!! 열심히 노력하시는 모습이 멋지고 좋네요!! 목표까지 갑시다 화이팅💪💪

58목표! 58님은 날씬 하셔서 괜찮아요~~^^
전 목표체중이 73이라 체중이 많이나가서 식단도 같이 해줘야해요 ㅠ

앨리스in원더랜드 빌리부트 알아보다가 앨리스님 추천받고 하는거에요ㅎㅎ이거하면 땀이 줄줄~😅
확실히 운동한거 같더라구요
활기차게 운동하니깐 재미도있어요~^^
빌리부트 추천 감사해요~😘

클린식단이네요~👍👍 저렇게 적은 양으로 집안일에 육아까지! 엄청난 의지입니다!!
저는 식탐이 너무심해서 ㅋㅋ 세끼 너무 건강하게 잘챙겨먹어서 문제네요 ㅠ.ㅠ😂

저녁식단 깔끔해서 좋아요.👍 저도 시도해봐야겠어요.^^ 빌리부트 하셨군요. 넘나 힘든 운동이라 동지애 느껴져요.😍
오늘도 화이팅하세요.^^

50쩜9 식단이라고 할것 까지도 없어요 전^^; 사놓고 두면 상해서 버리니깐 싹다꺼내서 이거저거 먹는거에요ㅋㅋ
탄수화물.지방 빼고ㅎ
다 밋밋한거 밖에 없으니깐 저와중에 맛은 포기못해서 쏘세지 하나 넣었네요ㅋ

수고하셨어요~~ 👏👏
이번주 아침 저녁에 체리&대추토마토만 먹을랬는데..
zhs6943님 식단을 보니 단백질을 좀 넣어야 겠다 싶네요~ 정보 감사요~~