[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수미션] 15일차 등록완료
응툥툥
- 2018.07.02 21:49
- 98
- 4
![[다신 11기 필수미션] 15일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3633/wm_3632083_1530577305_1.jpg)
아침: 자두3개, 감동란 2개
![[다신 11기 필수미션] 15일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3633/wm_3632083_1530577305_2.jpg)
점심: 공기밥 1/2그릇, 돼지고기 김치찌개, 계란말이
저녁: 소주1병반, 두부 1/4모, 양파장아찌 조금
운동: 필수운동 + 티파니허리운동 + 스트레칭
오늘내일 회사에서 회식이 있어서 술을 피하기는 어려운 상황이에요 ㅠㅠ 다이어트를 하려면 인간관계를 다 끊어야하는지...
그래서 안주는 최대한 안먹고 술과 물만 마셨습니다
![[다신 11기 필수미션] 15일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3633/wm_3632083_1530577305_3.jpg)
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뾰리 진짜 비몽사몽한 상태로 했어뇨 ㅋㅋㅋ 지금 생각해도 어떻게 했는지 ...ㅎㅎㅎ
회식은 선택이 아니라서 힘들더라구요ㅜㅜ
그래도 운동까지 마무리 하시고 대단하세요~^^
지유뿌맘 저도요.. 완전 놀랐어요 ㅠㅠㅠ 오늘도 회식해야하는데 조금만 마시려고요
회식있음 진짜 안먹기 어려운데 그래도 완전 조절 잘하셨네요!!! 근데 소주가 칼로리가 무지 높네요.이리 높은진 지금 새삼 느낍니다.