다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
감자칼로리
누누누누눈
- 2018.06.30 20:49
- 184
- 3
그냥 감자랑 찐감자 삶은감자 칼로리가 다 다른가요? 혹시 다르다면 이유가뭘까요ㅠ
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제가 아는것이 틀릴수도 있는데 생감자는 말그대로 감자를 가열하면 더 달달해진다 해요 그러면서 당도가 상승하게 되고요 ! 소금이나 올리고당 같은거 뿌려서 칼로리가 높아지는것 같기도 하고요
수분때문일거에요
감자 뿐만이 아니라 모든 음식은 어떻게 조리하냐에 따라 칼로리가 달라요