96일차
📆96일차
간식: 요거트+귀리
점심: 서브웨이클럽1/2 (후추만뿌리기)+ 버섯구이&닭가슴살1/2
간식: 방울토마토
저녁: 점심이랑 똑같이!
저번에 둥둥이님이 양송이가 좋다구 해서 사봤어요 ㅎㅎ 새송이보다 맛이 좋네요 ㅎㅎ
간식: 카페라떼, 호두 2알
운동: 🚴🏻♀️사이클30분
땅끄부부운동 (유산소&스트레칭)
어제 매운걸 넘 오랜만에, 그리고 많이 먹어서 그런지 화장실도 엄청 자주가고 ㅋㅋ
칼로리도 줄일 겸 오늘은 간단하지만 나름 다양하게 먹어봤어요!



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다이어터 랭킹
치유37
카@yujuyeong96
통통정은맘
이순곰
뭘할수있니
방화동조피디 베지는 뭔가 아쉬우니? 담엔 터키나 치킨 중에 골라봐야 겠어요!! ㅎㅎ
조이230 저도요 ㅠㅠ 동네에 없는게 아쉬울 뿐입니다!
서브웨이 진짜 사랑 입니다
서브웨이.. 다이어터들에게 완전 최고의 식당인 거 같아요. 저도 밖에서 혼자 끼니 때워야 할때는 서브웨이가서 베지, 클럽, 터키, 치킨 중에서 골라서 먹곤해요 ^^ 🥪
죽거나살거나 맞아용!! 그리고 절대 다시 찌지 않기 !! 공감하시져 😂😂
파이팅파이팅😁😁
애플러버 다른거는 다 끓어도 떡볶이는 못끊는다 하셧던 러버님이 그걸 끈어내고 이렇게 잘해내고있네요👍😍👍우리 참 대단하고 예뻐요!! 더 빼고 언젠가..먹는 그날을 위해 화이팅💕
죽거나살거나 앗 저도 그 두개 완전 좋아했었죠 ㅠㅠ 그래도 볼케이노는 다욧초반에 먹었었는데 신전을 비롯한 떡볶이는 다이어트 시작하고 한번도 안먹었네요 ㅠㅠ (다이어트 전 다른거는 다 끊어도 떡볶이는 못끊는다 했던 1인...ㅋㅋㅋ)
오오..양송이버섯구이!!
맛있어보인닷😍❤
안드시던 매운걸 오랜만에
드셔서 위랑 장이 놀랬나봐욧😭
토닥토닥..💕 저도 매운걸
가장좋아해서..신전떡볶이랑
굽네볼케이노가 유독생각이
많이나요..안먹은지 4개월..
먹구싶다앗..헤헷😱
키뚠뚠 앗 칭찬☺️☺️
양송이 넘 맛있오요😍😍
식단 클린! 운동완벽! 너무 멋있는 애플님♥️
그와중에 버섯볶음 시선강탈입니다아🤤