✅ 몸 속 독소를 배출하는 방법
1. 일어나자마자 스트레칭하기

2. 본격적인 활동 전에 차 마시기

3. 물 많이 마시기

4. 산책으로 햇볓 쬐기

5. 따뜻한 물로 목욕하기

6. 숨 쉬는 방법 바로잡기

7. 잠들기 전에 10분 동안 배 마사지하기

8. 아침밥 챙겨 먹기

출처: KTV / 건강
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
네@kiminyoung8
로즈두리
카즈즈
카@nhng3927
N
좋은 정보 감사해요😊😊
감사합니다
배마사지 알아봐야겠어요
좋은 정보 감사합니다
좋은 정보 감사합니다
👍👍
독소 빠지는건 어떻게 알게 되나요??
아침밥을 꼭 챙겨먹는것이 좋군요