다이어트 일기
06월 28일 (음식 1006kcal, 운동 104kcal)
살빼꿈벙이
- 2018.06.28 20:11
- 44
- 0
- 음식
- 운동
1006/ 1317
104/ 219
성공
(196)
아침식사 : 265kcal (26.34%)
| 삶은 계란 | 160kcal |
| [남양유업] 맛있는우유GT | 97kcal |
| 아메리카노 | 8kcal |
점심식사 : 581kcal (57.75%)
| 돼지갈비 | 312kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 양파 | 24kcal |
| 대파 | 26kcal |
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
저녁식사 : 160kcal (15.90%)
| 삶은 계란 | 160kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 | 104kcal |
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