[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수 미션] 10일차 등록 완료
꼬코블루
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- 2018.06.27 21:35
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🌴 다신 11기 10일차 등록 완료!! 🌴
🌳 식단일지 🌳
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623612_1530135361_1.jpg)
아침 : 오트밀죽, 순도 100% 감자전
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점심 : 곤약 야채볶음
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저녁 : 수박우유, 토마토 1개
🌳 운동일지 🌳
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점핑잭
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스쿼트
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런지
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플랭크
🌵10일차 후기🌵
요즘 런닝을 안하고 있었는데 뭔가 운동을 다 하지 못한 찝찝함이 느껴지더라구요. 내일부터는 다시 런닝머신을 추가해야겠어요!!
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