요즘 대세는 귀리귀리!!!
귀리가 다이어트에 굉장히 좋다더군요!! 순식물성이니 믿고 먹을수있을것같네요!! 저녁에 야채와 귀리우유 먹으면 최고일것같아요!! 저녁에 뭘먹어야되나 고민중인데 꼭 뽑아주세요~~
나름 다이어트 시작했는데 마흔되기전에 꼭!! 다시한번 말라보고싶어요!!
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