♡탄탄반처럼 운동하기♡
6월25일 인증샷
Health&Diet
- 2018.06.25 23:00
- 36
- 1
1. 몸무게인증
ㅡ아...게을러진탓에 자꾸 제자리걸음하는 몸무게네요ㅠㅠ
다시한번 화이팅하기위해 수분량을 늘려서 배출을 도왔어요ㅠ
2. 식단인증
ㅡ점심을 거하게먹고..저녁은 계란으로 끝냈어요~
3. 물인증
ㅡ3.5리터 마셨어요. 당분간 3리터 이상마실 계획이에요.
4. 운동인증
ㅡ제가 다니는 순환운동에서 40분 운동했습니다~
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