헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
6.24 💕
짱짱쏠
- 2018.06.25 00:03
- 47
- 2
아침. 그린스무디.두유200ml 뮤즐리+그래놀라50g
간식.하루견과
점심. 일반식
간식. 닭가슴살칩 30g
저녁. 닭가슴살 샐러드 구운계란 방토
공복운동 30분빨리걷기
마일리다리운동
1시간 걷기
주말에 만보걷기 너무힘드네요ㅜㅜㅜ
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Together- ㅠㅠ오늘도 화이팅하세용~~
네ㅠㅠ 주말 만보가 제일 힘든 것 같네요