30일 애플힙 14일차 성공!


애플힙 만들기 정말 힘드네요.
마일리 사이러스 하체운동보다 더 고강도 같아요!
덩키킥 하는데 거의 8분정도 걸린 것 같네요! 40회씩 4세트로 끊어서 겨우했어요ㅜㅜ
그래도 오늘차 운동 완료!
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