6월 19일 운동 2
탄탄반 운동을 모아서 하려는데 순서가 자꾸 섞이게 되네요.
확실히 기구만 슬렁슬렁 하는것보단 근육통도 느끼고 좋네요.
전 버피가 젤 힘들어요 ㅜㅜ 정말 10개 겨우하네요.
그담이 점핑잭 런지.

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