다이어트 식단
맛있게 냠냠
55기다료
- 2018.06.18 10:04
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저녁식사예요.
위를 줄이고 당과 나트륨을 줄이기 위해서 일주일정도는 이런 식단이 필요할 것 같아요.
다음주부터는 한식에 국, 찌개 제외 현미밥 3분의1공기 입니다.
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