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다이어트 일기

06월 17일 (음식 1441kcal, 운동 877kcal)

다신등급

소라셰리세라
  • 2018.06.17 21:22
  • 32
  • 0

오늘도 많이먹고 운동은 열심히

  • 음식
  • 운동

1441/ 1165

877/ 194

성공
(407)

아침식사 : 88kcal (6.11%)
바나나 88kcal

점심식사 : 252kcal (17.49%)
쌀밥 155kcal
배추김치 25kcal
떡볶이 60kcal
양배추찜 12kcal

오후 간식 : 175kcal (12.14%)
[롯데제과] 키세스아몬드 175kcal

저녁식사 : 926kcal (64.26%)
안동찜닭 512kcal
쌀밥 310kcal
코카콜라 210ml 104kcal

운동 : 877kcal
보통 걷기 127kcal
배드민턴 450kcal
줌바댄스 300kcal
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2018.06.16 조회수 : 23
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