30일 슬림한 팔
30일 슬림한 팔 16일차 성공!
늘봄이
- 2018.06.15 07:47
- 42
- 0
@ 다신도전홈트 6:55~
줄넘기 14일차 1700 ㅡ 버핏 15일차 휴식 ㅡ 체지방 15일차 마운틴클라이머12, 와이드스쿼트100, (업그레이드)레그레이즈42 ㅡ 팔 16일차 트라이셉딥스8(20), 푸쉬업9, 마운틴클라이머15
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