초고도비만 할수있다
6월12일 106일차
작은앙마p
- 2018.06.12 22:55
- 72
- 7
어제 생리시작~~~~
근디 오늘 어제보다 1.3키로 빠져있네요 뭐지?
붓기탓인가? 아침마다 붓는저는 몸무게변화가 큰것같아요
대부분 생리중엔 1.5키로정도 몸무게늘어있던데ᆢ 이번엔 줄어있으니 체중계가 잘못된건가? 그런생각도들고 ᆢ낮에 탄수화물 염분섭취를안하니(2틀됨)줄은건가 싶기도하고요
암튼 제발 체중계가 잘못된게 아니길~~~ ㅋㅋㅋ
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맞아요. 눈바디는 어느날 앗? 하고 알아서 숫자가 좀 더 자극 되는 것 같아요!
맞는 수치길 바라요!
야식꿀꿀 잘못된게아니길 바랄뿐이죠ㅋㅋㅋ 탄수화물ᆞ염분을좀 줄였거든요 아침마다 부어서요
저는 탄수랑 당많이 줄였어요..평소 드시던 탄수비율따져보심 1.4가 체중계잘못이 아닐수도..
방화동조피디 좋은결과 있을거에요
작은앙마p 근육늘고 체지방 줄었으면 이보다 좋을순 없다 인거죠~ 저도 이번 토요일에 인바디 찍는데 어찌 될런지
방화동조피디 눈바디는 매일체크가안되니 전 걍 체중에 신경쓰는게 더 다욧에자극되더라구요 ㅋㅋㅋ 인바디 측정결과 근육은 늘고체지방만 줄고있어서 ᆢᆢ숫자일뿐은 아닌듯 해요
체중은 그냥 숫자일뿐... 일희일비 하지 마세요 ^^;; (이러면서 누구보다 체중에 신경쓰는 1人 ㅋㅋㅋ)