다이어트 일기
06월 12일
dieter_coco
1
1
- 2018.06.12 22:00
- 25
- 0
-4.9kg ing
물 2.5L
- 음식
- 운동
0/ 1436
0/ 239
성공
(1197)
아침식사 : 0kcal (0%)
10시30분
밥이곤약(매콤닭)1/2, 시락국
저녁식사 : 0kcal (%)
18:00
현미밥,계란2개 케찹
운동 : 0kcal
운동 2~3시간 전에 밥먹기. 공복운동은 힘들다.
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