30일 애플힙 12일차 성공!

@ 다신도전홈트 7:35~
줄넘기 11일차 1400 ㅡ 버핏 12일차 40 ㅡ 힙 12일차 스쿼트0, (케이블)덩키킥140, (케이블어덕션 각30개씩 120), (덤벨2k풀오버)브릿지70
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