다이어트 일기
겨우 1키로
ㅁㅏㄴㅕ
- 2018.06.10 12:51
- 1,085
- 14
다이어트 삼주차인데 겨우 1키로 빠졌어요 .
식단 조절하고 실내자전거 30분에서1시간씩 매일 타는데
체중계의 바늘은 참 움직일줄을 모르네요.
그래도 사진 비교해보니 배가 많이 들어간것같아서.
좌절하지않고 해볼려구요.. 모두 화이팅 입니다^^
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사진 첨부
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와 배가 많이 들어갔어요~~ 티가 확나는데요?
눈바디라도 티나서 다행이예요 ㅠㅠ전.....잘못 하고 있나봐요
우와~ 저도 복부가 장난아닌데
힘내세요 대단하시네요
체지방으로 주로 빠지셨나 보네요 부럽습니다ㅎㅎ
우와.. 전 삼키로를 빼도 뱃살이 안 들어가네요 ㅠ
힘내세요^^
진짜 몸무게는 아무것도 아닌것같네요!!
1키로빠진걸루 안보여요!!!
역시 체중은 중요치않나봐요 ㅠㅠ 저도 삼주정도 지났는데 체중변화가 없어서 속상했는데 입던 옷이 헐렁해진거 보고 위안삼았어요 ㅠㅠ
병우지우 처음시작할땐 2단계부터 시작했는데 지금은 4단계 타고 있어요..