다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제일 효과적인 복부운동 추천부탁드려요
Angela0602
- 2018.06.08 18:06
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복부살을 빼는게 제일 시급한데 어떤 방법이 제일 효과적일까요?
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아 그렇군요 답변 감사드립니다~^^
플랭크나 싯업 , 크런치 추천드리고요 아랫배같은경우 레그레이즈 추천드려요