다이어트 식단
3일치 밀프렙이 3인분 도시락이 되었다....쥬륵...
김애플
- 2018.06.05 06:50
- 273
- 3
1. 양배추롤쌈 100g
(양배추,깻잎,잡곡밥,쌈장,파프리카,닭가슴살,당근볶음,시금치나물)
2.단호박찜 80g
3.대추방울토마토 50g
1.참치주먹밥 120g
(잡곡밥,참치,볶은당근,시금치무침,후추)
2.단호박찜 80g
3.브로콜리 스크램블에그 70g
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개똥벌레aTong612 맛있지만 영양분은 많고 칼로리는 낮아서 좋아요ㅎㅎ
진짜맛잇을거 같은데요
엄청맛있어보이는데요