다이어트 일기
다들 생리시작하시면 식단 어떻게 조절하시나요..?
윙꼬
- 2018.06.02 13:31
- 200
- 1
생리시작하니까 몸무게 변동이 없네요...식사량을 더 줄여서 유지라도 해야하나 싶은데 오히려 몸에 안좋을까봐 더 챙겨먹어야 싶기도 하구요...고민입니다!
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평소 식단 드시던대로 드세요! 끝나면 쑥 내려가있더라구요 ㅎㅎ