다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
골격근량 체지방량 수분 합치면 100% 넘는데?
지지네
- 2018.05.30 16:48
- 159
- 2
집에 체지방 체중기 사용중인데요..
골격근량 59% 체지방 37% 수분량 49%면 100% 넘잖아요?
어케..되는거죠?
골격근량 에서 수분량 빼야하나요?
그럼 골격근량이 10%인데.. 그렇게 낮은건가...? ㅠㅜ
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아..그런거군요. 감사합니다!!!
체중계에 나오는건 골격근량이 아니라 근육량입니다
체중X59% 한값에 0.577 곱하시면 골격근량이 됩니다