다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1일1식
영쓰영쓰뀨
- 2018.05.26 11:50
- 151
- 1
하루에 줄넘기3000개 1시간동안하고 이것저것 짜잘한 운동하고
아침저녁 안먹고 점심만 먹습니다!! 직장인이여서 거의 편의점에서 계란,라면,샌드위치 위주로 먹구요
이제부터 아침에 귀리우유 먹으려고 합니다 식단을 어떻게해야할까요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
N
-
2
명지니맘
-
3
백투날씬
N
-
4
beebee87
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
천천히 음식량을 늘리시면서 운동도 같이 해주셔야해요 운동은 안하시는데 섭취량만 늘리신다면 체중엔 변화가 있으시겠죠?