다이어트 일기
3일차 다이어트
꼭뺀다10킬로
- 2018.05.26 06:34
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다이어트 3일차입니다
몸무게는 1.1킬로 감량
저녁에는7시이후에는 안먹는
시간제한다이어트하고
요가했어요
저녁에 와서 바나나우유와 콩물먹었어요
그거 안먹었으면 더 빠졌을지도
아침에 일어나자마자 공복 유산소운동
싸이클했습니다
오늘도 아자아자
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