[20대] 의지를 갖고, 포기하지 말자.
5월 24일 식단&운동
Becky614
- 2018.05.24 23:52
- 89
- 5
공복운동은 너무 힘들어서
근력운동은 식 후에 하는걸로...😅😅
아침에 바빠서 체중 재는걸 깜빡했네요 ㅜㅜ
어제 오늘 밥을 먹었더니 넘넘 행복해요!
오랜만에 밥통 일 좀 시켜야할듯
밥해서 다시 얼려놔야지 :)
다들 오늘하루도 고생하셨어요🙇🙇
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엄청나네요!!! 칼로리 양도 그렇고 대단하세요!!
사유니 운동하고 저녁 먹었어야 했는데 .. 운동후 식욕이 사라져서 ㅎㅎㅎ 자꾸 안챙겨먹네요ㅠㅠ
근데 체중은 안빠지는 흑흑
헉... 먹은 음식보다 운동으로 소모한 칼로리가 말도 안되게 크네요! 운동 1094칼로리 소모라니... 진짜 대단해요!
아띠s 앗 아니에요 ㅎㅎㅎ 오늘 운동하다보니 입맛이 없어서ㅠㅠㅠㅠ 잘 챙겨먹어야하는데 자꾸 못먹네요!
어제는 완전 꽉채워 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ
세상에 ㅎㅎ 383이라닛ㅎㅎ 대단하세요!! 저오늘 호떡 집어먹었는데.. 반성해야겠어요...ㅠ