다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오랜 정체기
매일더행복해
- 2018.05.24 21:02
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다이어트 시작한지 일년정도 된 것 같은데요
작장맘이다보니 음식을 가려 먹기가 싶지 않아요
점심은 구내 식당이용하다보니
차음 운동하고 다이어트 시작할 때는 잘 빠졌는데 어느 정도 빠지고 나니까 몸무게가 정체네요
몸무게가 빠지기 위해서는 점심을 꼭 바꾸어야만 할까요?
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