5/22
까끌토끼
간만에 운동하니 좋네요. ㅎ아침식사/복근/다리라인/체지방/플랭크 미션완료아침:두유한잔점심: 리코타치즈샐러드 (파프리카, 토마토, 오이, 양송이등), 바게트 80g, 커피1잔오후간식: 비스켓 3개저녁:미정모두 행복한 하루 되세요-
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
리코타치즈 진심 좋아하시나봐용~~^^저도 낼 먹으려고 냉동실에 들어있던 아이 냉장고로 살짜기 옮겨 놓아두었네요~~ ㅎㅎ
만보💃💃💃💃고생했다요^^♥
12일!(수)
배고프당
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
리코타치즈 진심 좋아하시나봐용~~^^
저도 낼 먹으려고 냉동실에 들어있던 아이 냉장고로 살짜기 옮겨 놓아두었네요~~ ㅎㅎ
만보💃💃💃💃
고생했다요^^♥