다이어트 일기
01월 26일 (음식 2048kcal, 운동 300kcal)
다홍83
- 2016.01.26 13:58
- 161
- 0
아침식사 : 636kcal (31.05%)
| 식도락면 | 470kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
점심식사 : 500kcal (24.41%)
| 배추김치 | 10kcal |
| [오뚜기] 참깨라면 | 490kcal |
저녁식사 : 862kcal (42.09%)
| 월남쌈 | 840kcal |
| 월남쌈소스 | 22kcal |
간식 : 50kcal (2.44%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
운동 : 300kcal
| 타바타 | 300kcal |
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