헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
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Together-
- 2018.05.18 02:40
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저녁에 요구르트만 먹을려고 했는데 엄마가 순대를... 주셔서 군대를 먹었지요ㅠㅠ
운동은 복근 플랭크 다리 운동 하고. 돈상들이 축구 하고싶다고 해서 또 30분정도 열심히 뛰었어요. 그냥 달리기 하는 것보다 축구하는게 이상하게 더 힘드네요.
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순간속도를 내서 뛰어야 하니 더 힘들어요. 허벅지 근육 늘리는데 좋아요 ㅎ
축구가 더 힘들군요
요리조리 왔다리 갔다리 해서
그런가??^^;;;
만보~~^^♥