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7시반저녁식사+9시운동 vs 7시반운동+9시식사

다신등급

/습관

 23
  • 2018.05.17 19:52
  • 125
  • 7

뭐가나을까용용용

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  • 다신
    *하얀수선화* 2018.05.22 13:26

    당연히 앞이 좋죠.

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  • 다신
    /습관 2018.05.17 20:14

    8월까지컷팅 차라리 먹고 인바디하는게 나은거같아요 기대에 못미치면 어제치킨먹어서그래~~~라고 할수있어섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더잘나오면 핵이득이구욬ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.05.17 20:13

    ㅋㅋㅋ 저 내일 인바디예요 어제도 치킨 먹었는데ㅋㅋㅋ 건승을 빕니다

    답글
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  • 다신
    /습관 2018.05.17 20:11

    8월까지컷팅 ㅇㅋ낼부터 도전용😤

    답글
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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.05.17 20:11

    낮에 점심-저녁 식간 간식으로 단백질 챙기고 6시~7시에 간단한 탄수만 넣으세요

    답글
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  • 다신
    /습관 2018.05.17 20:09

    8월까지컷팅 6시탄수단백질쪼끔+7시반운동+9시식사 괜찮죠?

    답글
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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.05.17 20:02

    9시식사요

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