다이어트 일기
05월 15일 (음식 1067kcal, 운동 137kcal)
하얀달우주
- 2018.05.17 07:25
- 55
- 0
- 음식
- 운동
1067/ 1628
137/ 271
성공
(427)
아침식사 : 514kcal (48.17%)
| 바나나 | 215kcal |
| 가든 볼샐러드 with 샴페인네그렛 | 275kcal |
| 참치김밥 | 24kcal |
오전 간식 : 7kcal (0.66%)
| 리얼리프 마키베리 파우더 슈퍼셀렉트 | 7kcal |
점심식사 : 197kcal (18.46%)
| 딸기 | 21kcal |
| 바나나 | 111kcal |
| 서울우유 밀크마스터 | 65kcal |
오후 간식 : 7kcal (0.66%)
| 아메리카노 | 7kcal |
저녁식사 : 342kcal (32.05%)
| 귀리밥 | 274kcal |
| 김 마른김구이 | 36kcal |
| 마늘장아찌 | 17kcal |
| 김 마른김구이 | 15kcal |
운동 : 137kcal
| 보통 걷기 | 137kcal |
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