다이어트 일기
05월 12일 (음식 974kcal, 운동 393kcal)
칵칵그르르
- 2018.05.14 22:14
- 30
- 0
.
- 음식
- 운동
974/ 1094
393/ 182
성공
(331)
아침식사 : 229kcal (23.51%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 두부 | 2kcal |
| 비엔나소세지 | 72kcal |
점심식사 : 486kcal (49.90%)
| [교촌치킨] 교촌오리지날 | 486kcal |
저녁식사 : 259kcal (26.59%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 떡갈비 | 104kcal |
운동 : 393kcal
| 사이클 | 280kcal |
| 플랭크 | 43kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
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