안녕하세요, 가입 인사 드려요~^^
안녕하세요?
저는 미국 버지니아에 사는 45살 줌마입니다😊
어릴 때 체조선수 시절에 하도 극심한 다이어트로 고생을 해서 대학생때 그만두고 다이어트와는 담을 쌓고 살다가 마흔이 넘어가니 몸이 점점 약해지고 엉덩이는 쳐지고 뱃살은 늘고....
그래서 다시 시작했어요...
잘 부탁드립니다~^^
현재 몸무게 49.6
목표 몸무게 45 입니다.
천천히 6개월간 운동과 식이로 빼려고 해요
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