다이어트 재도전
dotorimom
다이어트를 위해 수칙을 세우기로 했습니다.- 간식 안 먹기- 6시 이후로 안 먹기- 걷는 습관- 매일 화장실 가기- 조금씩 천천히 먹기여름까지 몸무게 55kg까지 다시 되돌아 가기!!! 해보겠습니다.
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식이조절 어렵다
05월 04일 (음식 800kcal, 운동 199kcal)
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