다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
치킨 먹을까요말까요ㅠㅠㅠㅠ
뀨륩뀨규
- 2018.05.04 18:41
- 164
- 2
원래 치팅데이 일주일에 한 번정도 가졌었는데
좀 더 빡시게 해보고 싶어서 치팅데이 없앤지
딱 삼주 됐네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
정말 너무너무 먹고싶은데
먹을까요 말까요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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많이는 말고 조각 갯수를 정해서 드세요!!ㅠㅠ 많이 먹으면 또 후회하고 안먹으면 스트레슨데.. 3-4조각 단! 닭가슴살 포함해서!! 이렇게 어때요?
치팅은 탄수로 치는겁니다
그외의 것들은 그냥 폭식예방 차원에서 먹고싶은 것을 "먹은 것" 입니다
참을 수 있으면 참아보세요