다이어트 일기
05월 02일 (음식 865kcal, 운동 471kcal)
임쓰쟁이
- 2018.05.04 00:19
- 54
- 0
- 음식
- 운동
865/ 2375
471/ 396
성공
(1585)
아침식사 : 450kcal (52.02%)
| [롯데] 칙촉 박스(6봉) | 450kcal |
저녁식사 : 370kcal (42.77%)
| [셰프처럼] 탄두리 닭가슴살 | 107kcal |
| 꽃맛살 셀러드 | 170kcal |
| 바나나 | 93kcal |
야식 : 45kcal (5.20%)
| [풀무원] 네컵 연두부 | 45kcal |
운동 : 471kcal
| 런닝머신 달리기 | 221kcal |
| 런닝머신 걷기 | 40kcal |
| 사이클 | 210kcal |
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