다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 중 통증.. 그래도 운동을 끊이지 말고 해야하나요?
오트밀마이쩡
- 2018.05.03 18:17
- 98
- 2
가벼운 스트레칭 중 허리통증이 생겼는데,
꽤 오래갑니다..
이럴 경우에는 운동을 지속해야 할까요?
쉬어주어야 할까요?
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그정도면 다치신 것 아닐까요. 오히려 해가 될 것 같아요 꼭 병원가세요!! 운동이 왠말 ㅠㅠ
통증의 정도에 따라 다릅니다
얼마나 오래 되셨는지 모르겠지만 통증의학과나 정형외과 가보세요